Stress Release
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Reduziere deinen inneren Druck und die Erschöpfung wird verschwinden. Schaffe eine Balance zwischen deinen alltäglichen Herausforderungen und schenke dir selbst immer wieder zwischendurch mal eine Entspannungspause. Mit dieser Meditation tankest du völlig anstrengungslos innerlich auf. Lass dich auf eine kleine Körperreise und komm ins Fühlen, denn im Fühlen liegt die wahre Kraft. Die Musik unterstützt dich dabei, innere Anspannungen loszulassen.
Gönne dir für 13 Minuten eine tiefe Entspannung und du wirst dich wieder geistig wacher als auch körperlich fitter fühlen. Dein Leben ist zu kostbar, um es mit Stress zu füllen. Wandle Stress und die Energie kommt ins fließen. Reduziere deinen inneren Druck und die Erschöpfung wird verschwinden. Schaffe eine Balance zwischen deinen alltäglichen Herausforderungen und schenke dir selbst immer wieder zwischendurch mal eine Entspannungspause. Mit dieser Meditation tankest du völlig anstrengungslos innerlich auf. Lass dich auf eine kleine Körperreise und komm ins Fühlen, denn im Fühlen liegt die wahre Kraft. Die Musik unterstützt dich dabei, innere Anspannungen loszulassen.
Dauer: Ca 13 Minuten
Gesprochen von Anja Wagner – Music by Martin Zieburg
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